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Abführende Lebensmittel


Johnsonnn

Empfohlener Beitrag

Welche Lebensmittel haben eine abführende Wirkung und würden sich eignen um wärend einer Session mal so richtig schön einzukacken? (Kombiniert mi einer Windel) Persönliche Erfahrungen?

Hülsenfrüchte, möglichst weichgekocht. Bohnen, Erbsen und Kichererbsen in großer Menge. Am besten mit ein paar Zwiebeln kombinieren. Als letzten Step würde ich in der Zeit viele Getränke mit Süßstoff bzw. Zuckerersatzstoffen trinken, die wirken ebenfalls in die gewünschte Richtung wenn man sehr viel davon trinkt. Sucralose als Zuckeraustauschstoff wirkt da bei vielen entsprechend.

Man könnte ja auch jegliche Art von Laxantien und Klistieren nehmen.
Sennesblättertee wirkt stark abführend. Schmeckt allerdings gewöhnungsbedürftig.

Hab gehört, Sauerkrautsaft. 2 L schnell getrunken soll gut "reinigen". Am Eigenen Körper erlebe ich oft die durchschlagende Wirkung von Süßstoff. Mit den entsprechenden Krämpfen.

Du kannst auch folgsamen aufweichen und trinken die sind aber eher zum allgemeinem „aufweichen“ denn zum abführen- Glaubersalz in Orangensaft lässt sich halbwegs gut trinken....

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