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Schlechte Körperwahrnehmung


nu****

Empfohlener Beitrag

Geschrieben (bearbeitet)
vor 14 Minuten, schrieb towel:

naja...ob nu alter und die blöde schwerkraft oder größere gewichtszunahme-
es iss halt nich mehr wie vorher, ne?!

wobei ich noch nie bilder von mir mochte..und videos schonmal gar nich! also würd sich die konkrete frage bei mir so nie stellen..aber ich frag mich,

- was genau geben dir die vids, wenn sie doch iwie n blödes gefühl vermitteln?

Die Videos sind einfach mein Hobby, ich liebe den Prozess die Filme aufzunehmen und sie danach zu einem kleinen Kunstwerk zusammenzuschneiden. Unseren Content finde ich visuell sehr ansprechend. Einzig mein Körper steht mir manchmal im Weg, die Filme zu 100% genießen zu können. Habe mich aber auch schon gefragt, ob es wirklich eine so gute Idee ist mich zu filmen, wenn es mich manchmal so runterzieht. 

bearbeitet von nuc
Geschrieben
Es gibt absolut nichts wofür du dich schämen müsstest, die "Eigenakzeptanz" und Selbstwahrnehmung unterscheidet sich immer von Fremdwahrnehmung. Wenn dein Dom dich so akzeptiert/liebt wie du bist, ist das genau richtig. Den Druck den junge Frauen verspüren immer perfekt und Makellos aussehen zu müssen ist unverhältnismäßig und ein Stück weit auch ungerecht. Sprich es ihm gegenüber an, arbeitet gemeinsam daran, dass du dich so wohlfühlst, wie du bist und geht den Weg von da aus Stück für Stück. Betrachte dich selbst im Spiegel, fass dich an, auch die Stellen, die dir unangenehm erscheinen. Ich denke gerade das Filmen sollte das Selbstvertrauen stärken. Geh den Weg weiter und alles gute für dich 👌
Geschrieben

Oh Nucki, da sprichst Du ja was an!

Eigentlich rennt ja fast jede(r) in unserer Gesellschaft so rum wie Du: Jeder hat „seine Narben“, „seinen Speck“ und „seine Cellulite“ zu tragen. Je nach Resilienz, Tagesform, Selbstwertgefühl und Selbstwertschätzung hat er mehr oder weniger daran zu schleppen. Wenn Du darin „besser“ werden willst, musst Du da wohl durch, durch diese Hölle an Erlebnissen und Selbsterfahrungen (zum Beispiel auch durch Deine Anfrage hier). Ich denke gerade an den Frosch, der im Einmachglas mit halb voll Milch gefangen ist - er strampelt und strampelt und strampelt, bis die Milch zu Butter wird und er mit der härteren Butter unter seinen Beinchen aus dem Glas hüpfen und sich befreien kann. Das ist wohl Dein Weg, da gibt es keine Tipps oder Tricks außer: weiter strampeln!

Oder vielleicht habe ich doch eine Idee für Dich:

Wenn ich mit meinem Mädchen zusammen bin und ich durch meine Macken vom besseren Genuss abgelenkt werde, schließe ich meine Augen und sperre so die Außenwelt aus. Wenn das nicht reicht, versuche ich, mein Kopfkino in Gang zu bringen. Das hilft mir nicht immer, aber doch oft.

Also weiter so auf Deinem Weg, an dem Du uns so wunderbar teilhaben lässt!

Ganz liebe Grüße vom Igel

Ach ja: jede(r), der mag, kann das jetzt für sich durchgendern oder es auch lassen.

Geschrieben
vor 4 Stunden, schrieb nuc:

Wie habt ihr es geschafft, mit körperlichen Makeln positiv umzugehen? Habt ihr diese nur gelernt zu akzeptieren oder findet ihr euren Körper wirklich schön, selbst wenn ihr nicht einem gängigen Schönheitsideal entsprecht?

Ich bin übergewichtig. Nach 16 Jahren Beziehung fing ich das Aktmoddeln an und machte es hobbymäsig 3 Jahre lang. Die Wahrnehmung ändert sich dadurch. Ständig vor fremden Fotografen nackt rumhupfen nimmt einem die Scham. Und wenn man weiß was fototechnisch alles möglich ist, alleine durch das Spiel mit Licht und Schatten nimmt man professionelle Bilder eh nicht mehr so ernst.

 

Mein Tip gehe mehr in die Sauna und an den See. Da siehst du wie die Frauen wirklich sind. Die wenigsten Frauen haben keine Dellen am Hintern. 😉

Geschrieben
Du gehst falsch an die Sache dran
Schäme dich nicht das du "nicht dünn genug bist, sei stolz das du so dafür gekämpfthast deine figur zu bekommen,
Schäme dich nicht da du Cellulite hast sondern sei froh das du keine schlimmeren Hautkrankheiten von der Natur bekommen hast, schäme dich nicht das dein trotz Bauch trotz deine Gewichtsabnahme noch etwas schwabbelt sondern sehe es als erinnerung dran zu bleiben,
und schäme dich nicht für die Narben die man an meinen Brüsten sieht, sondern freue dich daran das du es dir leisten konntest deinen das nach deinen Vorstellungen anpassen zu lassen..
Dein Dom liebt dich nicht für deine Perfektion sonder dafür das du bereitwillig seine und deine Wünsche und Phantasien umsetzt und es für ihn erträgst... es geht nicht um Ästhetik sondern um Lust...
Geschrieben
Vor 2 Stunden, schrieb Spikeyfied:
Es gibt absolut nichts wofür du dich schämen müsstest, die "Eigenakzeptanz" und Selbstwahrnehmung unterscheidet sich immer von Fremdwahrnehmung. Wenn dein Dom dich so akzeptiert/liebt wie du bist, ist das genau richtig. Den Druck den junge Frauen verspüren immer perfekt und Makellos aussehen zu müssen ist unverhältnismäßig und ein Stück weit auch ungerecht. Sprich es ihm gegenüber an, arbeitet gemeinsam daran, dass du dich so wohlfühlst, wie du bist und geht den Weg von da aus Stück für Stück. Betrachte dich selbst im Spiegel, fass dich an, auch die Stellen, die dir unangenehm erscheinen. Ich denke gerade das Filmen sollte das Selbstvertrauen stärken. Geh den Weg weiter und alles gute für dich 👌

Ach und als Listening Tipp: Victoria's Secret von Jax und Harper ;)

https://youtu.be/KfXpqCraMsg

Geht Haargenau um diese abgefuckten Bodystandards.

Geschrieben
Hi ich weiß das du vorwiegend die Meinungen von Frauen hören/lesen möchtest, dennoch möchte ich dir meine Sicht als Mann dazu sagen . 1. Jede Frau ist auf ihre Art und Weise schön und jede Person die mit dieser Frau intime Momente genießen kann, sieht diese und schätzt sie wert. 2. Keine Frau und auch kein Mann ist perfekt. Der Körper wandelt sich ständig und das gehört zum Leben dazu. 3. Viel wichtiger wie deine Makel in deinen Augen, sollte in meinen Augen der Genuss sein den du verkörperst. Und ich denke der ist da, so schreibst du ja auch. 4. Grundsätzlich zb wenn ich Pornos ansehe, gehe ich mittlerweile lieber Amateurvideos suchen, mir ist die Authentizität wichtiger als makellos aufgespritzte Rundungen aller Art...vielleicht hilft es dir ja, aber nach meiner Meinung gefragt würde ich sagen, zerbrech dir nicht so sehr den Kopf darüber 😉
Geschrieben
vor 5 Stunden, schrieb One29:

Nuc, ich kenne Deine Videos und sag Dir einfach mal, dass Du perfekt aussiehst, wie ich Dich mit meinen Augen wahrnehme.
Es ist natürlich vollkommen normal, dass man selbst eine andere Wahrnehmung seines Körpers hat und sich für die eine oder andere Ecke/Dell/Ohrläppchen schämt....aber das ist nur subjektiv.
Ich nehme Dich als genießende, anschmiegsame und wundervolle Sub wahr. Vermutlich hat jeder etwas an seinem Körper, dass er nicht mag...blei so, wie Du bist.

 

Geschrieben
vor 5 Stunden, schrieb One29:

Nuc, ich kenne Deine Videos und sag Dir einfach mal, dass Du perfekt aussiehst, wie ich Dich mit meinen Augen wahrnehme.
Es ist natürlich vollkommen normal, dass man selbst eine andere Wahrnehmung seines Körpers hat und sich für die eine oder andere Ecke/Dell/Ohrläppchen schämt....aber das ist nur subjektiv.
Ich nehme Dich als genießende, anschmiegsame und wundervolle Sub wahr. Vermutlich hat jeder etwas an seinem Körper, dass er nicht mag...blei so, wie Du bist.

 

Geschrieben
vor 2 Stunden, schrieb nuc:

Danke für deine tolle Antwort. Das stimmt vermutlich, ich traue mich leider nicht mehr Schwimmen oder in die Sauna zu gehen. Die Angst davor ist zu groß sodass ich seitdem ich vor ca. 10 Jahren abgenommen habe, nicht mehr schwimmen war. Aber du hast Recht, wenn ich mir nie 'normale' Körper ansehe, wird mein Körperbild immer nur das medial verbreitete Bild sein. Ich wäre so gerne so mutig wie du, finde es auch total schön dass du dich fotografieren lässt. Das würde ich total gerne auch machen.

Darf ich ehrlich sein. Ich habe mir deine Bilder (jugendfrei Version) angesehen. Du warst mal sehr schlank und hast dann zugenommen und wieder abgenommen. Dein erstes Problem ist. Du vergleichst dich mit früher. Du bist aber älter geworden. Selbst wenn du nicht zugenommen und wieder abgenommen hättest, hättest du jetzt nicht mehr den Körper wie vor ein paar Jahren. Dann hast du ein Problem mit der Vorstellung davon wie ein Körper aufgebaut ist. Sex muss schwabbeln. Würde es das nicht tun wärst du aus Plastik, oder Bodybuildererin ohne Brüste. Selbst schlanke Frauen schwabbeln. Wäre ja auch blöd mit ner Hand auf einen Beton-Hintern zu hauen und nichts bewegt sich. Und dann hast du noch ein Problem das musste mir aber vor ein paar Jahren auch erst ein Fotograf erklären. Frauen neigen dazu das zu verstecken was sie nicht mögen statt das vorzuheben was sie lieben. Auf den ganzen jugendfreien Fotos hast du dir deine Unterteile bis fast unter die Brust gezogen. Du warst mehr beschäftigt damit deinen Bauch zu verstecken, statt das was du magst (z.B. deine Brüste) hervorzuheben. Es würde niemanden außer dir auffallen, das dein Bauch nicht mehr so straff ist wie mit 18. Das dein Bauchnabel etwas in die Länge gezogen wird usw. Höre auf Dinge zu verstecken die du an dir nicht magst. Sondern bleibe so wie du bist und konzentriere dich auf die Körperstellen die du heiss an dir findest. Und bitte bitte fange dein Leben wieder im vollen Umfang das Leben an. Ist ja irgendwie auch albern nicht schwimmen zu gehen weil dich dein Bauch stört. Denn niemand anderes wird sich an deinem Bauch stören außer du selbst. Mein Frauenarzt sagte mal als ich während der Schwangerschaft von 49kg auf 97kg wegen Schilddrüsenprobleme zugenommen habe. Ich solle es als Medaille für meine Leistung ein Kind auf Die Welt zu bringen sehen. Sehe deinen Bauch als Medaille dafür wie toll du wieder abgenommen hast. Es erinnert dich jeden Tag daran wie diszipliniert du das durchzogen hast wo andere vielleicht aufgegeben hätten.

Geschrieben
vor 19 Minuten, schrieb Brighid:

 Frauen neigen dazu das zu verstecken was sie nicht mögen statt das vorzuheben was sie lieben. Auf den ganzen jugendfreien Fotos hast du dir deine Unterteile bis fast unter die Brust gezogen. Du warst mehr beschäftigt damit deinen Bauch zu verstecken, statt das was du magst (z.B. deine Brüste) hervorzuheben. Es würde niemanden außer dir auffallen, das dein Bauch nicht mehr so straff ist wie mit 18. Das dein Bauchnabel etwas in die Länge gezogen wird usw. Höre auf Dinge zu verstecken die du an dir nicht magst. Sondern bleibe so wie du bist und konzentriere dich auf die Körperstellen die du heiss an dir findest. Und bitte bitte fange dein Leben wieder im vollen Umfang das Leben an. Ist ja irgendwie auch albern nicht schwimmen zu gehen weil dich dein Bauch stört. Denn niemand anderes wird sich an deinem Bauch stören außer du selbst.

Entschuldigt bitte, wenn ich als Mann eine etwas andere Sicht auf die Dinge habe, die Frau vielleicht nicht so sieht.

Viele hier sind keine 20 mehr, was nicht schlimm ist. Warum kann und darf man das dem Körper nicht ansehen ?

Natürlich will niemand mit 40 schon aussehen wie 60, das kommt auch selten vor.

Vor allem SocialMedia präsentiert uns nur noch bearbeitete/gefilterte Bilder von bereits chirurgisch bearbeiteten Körpern.

Das ist irritierend für Mann und Frau.

Dazu die ganzen FitnesInfluencer: Frau Thiel ist da ein gutes Beispiel, das sie den Erwartungen selbst nur schwer gerecht werden, die gesellschaftlich aufgestellt werden.

Da tut es tatsächlich gut sich mal echte Menschen in freier Wildbahn an zu sehen, die haben Narben, die Haut ist nicht überall straff, es gibt Dellen und so weiter ... Endlich Normale Leute !

Nicht jeder hat den Personal Trainer, Chirurgen, Zahnästhetiker .... geschweige denn das Geld oder die Zeit dafür.

Was jedoch jeder hat sind die eigenen persönlichen Vorzüge.

Frauen neigen leider oft dazu nur die Makel an sich zu sehen, statt eben stolz auf das zu sein was gut und schön ist - da gebe ich Brighid vollkommen recht.

Ich hatte mal die Wahl bei einer OP, eine alte Narbe verschwinden zu lassen, ich habe sie behalten, weil sie mich an einen Fehler erinnert, den ich nie wiederholen möchte - sie gehört eben zu mir.

Wir haben nur diesen einen Körper, also müssen wir lernen damit um zu gehen und das beste aus uns zu machen - und damit meine ich sicherlich nicht nur die Optik.

Man mag sich zu jemandem hin gezogen fühlen, weil die Person einem optisch gefällt, man bleibt jedoch weil einem die Persönlichkeit dahinter gefällt ;) 

Geschrieben

Du bist so wie du bist wunderschön ! Denk nicht zu viel nach und fühl dich wohl bei dem was du machst egal was es ist ! Klar hat jeder seine Problemzonen aber es ist kein Grund Dinge in Frage zu stellen ! Ich mag deinen Anblick 👌🏼

Geschrieben
vor 7 Stunden, schrieb nuc:

Mein Dom liebt mich so wie ich bin, er findet mich sowohl menschlich als auch körperlich anziehend. Von ihm kam in diese Richtung noch nie etwas. Er ist aber auch allgemein ein sehr lieber Mensch 😊 Das Problem habe nur ich selber.

 

Geschrieben
Niemand, aber auch niemand hat über deinen Körper zu entscheiden! Du bist wundervoll so wie du bist. Das man an sich selbst stellen nicht so toll empfindest ist normal, aber bleib dir selbst treu! Und so aus der Ferne gesehen, finde ich deinen Körper mehr als ansprechend :)
Geschrieben

Weil er dich so liebt, wie du bist. Kenne deine Fotos und Videos, wie du weißt! Und du bist großartig wie du bist. 

Geschrieben
vor 7 Stunden, schrieb nuc:

Mein Dom liebt mich so wie ich bin, er findet mich sowohl menschlich als auch körperlich anziehend. Von ihm kam in diese Richtung noch nie etwas. Er ist aber auch allgemein ein sehr lieber Mensch 😊 Das Problem habe nur ich selber.

Weil er dich so liebt, wie du bist! 

Geschrieben

Frauen neigen generell dazu selbstkritisch zu sein. Männer sehen einen irgendwie anders. Wir sind viel strenger mit uns selbst, als es je ein Mann wäre. Männer, die sich nicht so perfekt fühlen, würden sich nie im Profil im Spiegel ansehen, Frauen schon. Wir neigen zur Selbstkasteiung. Im Endeffekt hilft es uns aber auch nicht weiter. Egal ob man 10, 20, 30 oder wie viel Kilo man ab- oder zunimmt. Die Proportionen ändern sich meistens nicht, nur eben die Fülle. Man kann hoffen, dass man am Bauch abnimmt und an der Oberweite nicht, aber das passiert nicht.

Ab einem gewissen Alter muss man sich eh entscheiden: "Gesicht oder Gewicht?" BH aus, Gesichtsfalten weg... perfekt!^^

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