Wie schnell kann man dicker werden?

[ma****]

Was denkt ihr? Frage mich bei jedem Bissen wie schnell man ansetzen kann 🙈🍔

[Tangofreund]

Mein Gott, hast du sonst keine Probleme.

[Gelöschter Benutzer]

Kommt auf darauf an was für einen Kalorienüberschuss du fährst, welche Lebensmittel du zu dir nimmst(hochverarbeitet oder nicht) und deine generelle körperliche Aktivität 😁

[Di****]

Die meisten Feedies nehmen Gainshakes zu sich, die eigentlich für den Muskelaufbau gedacht sind. Sind eben heftig viele Kalorien, da die Muskeln mit Energie versorgt werden müssen.
Diese werden gerne mit Erdnussbutter gemischt und Trinknahrung wie Fresubin, helfen da zusätzlich...

Ich rate dir allerdings davon ab, deine Gesundheit für einen Fetisch aufs Spiel zu setzen. Wenn es aber dein Weg zum Glücklich werden ist, dann verurteile ich dich nicht. Sei dir einfach der Risiken bewusst, die Übergewicht mit sich bringen.

[Gelöschter Benutzer]

Das richtet sich nach Deinem Befinden. Bist Du fit viel Grundumsatz kann man schon mal was ordentliches essen.
Bist Du ehr ruhig (Couchsurfing) setzt schon ein wenig bis viel Essen an.
Sehen wirst Du das im 5 Tage Wiegeprotokol. Fazit ist je mehr man schlemmt um so schneller, dazu kommt viele versteckte Zucker, schau auf die Verpackung, mitunter legst das gleich wieder hin. Kurzkettige Zucker sind schlecht.

[Ta****]

vor 46 Minuten, schrieb marburg956398:

Was denkt ihr? Frage mich bei jedem Bissen wie schnell man ansetzen kann 🙈🍔

Das geht sehr schnell je nachdem, wie es schon geschrieben wurde, der Kalorienüberschuss ausfällt.

Falls du dich mästen möchtest:

Denke die Sache zuende. Dass du mit 45,50,55 ein Krüppel oder Tod sein könntest. Und falls nicht, bist du sehr wahrscheinlich krank, vielleicht arbeitsunfähig, liegst der Allgemeinheit oder deinen nächsten zur Last. Fremd-feeding ist für mich vorsätzliche Körperverletzung. Für sich selbst mästen habe ich wenig Verständnis, außer im Profisportbereich wie Sumo oder Kraftsport.

 

[Gelöschter Benutzer]

7 warme Mahlzeiten am Tag, und nur Bewegung zur Küche und nachts zum Kühlschrank. Viel Schokolade und Zucker und mit einiger Mühe werden dich deine Freunde und Verwandten in einem halben Jahr dann wieder erkennen.

[do****]

was ist der gedanke dahinter die angst zu schnell zu zunehmen oder das mästen und fett werden wollen ??

[DriporDrown]

Alleine weil ich das Gelesen habe mach ich 200 Push Ups mehr 🤦‍♂️💀

[Bratty_Lo]

Hmm, ich würde morgens ein halbes Paket Butter in den Kaffee rühren und so viel Zucker wie möglich hinzugeben.

Das würde ich den ganzen Tag über so wiederholen. Zu jeder Mahlzeit möglichst viel Fett und Zucker hinzufügen...^^ 🙂

Klingt ziemlich ungesund @marburg956398...😳

[Baerkules]

Ich wäre froh wenn ich nicht immer um jeden Kack Kilo kämpfen müsste .
Sprich ich werde nur fetter und fetter wenn ich nicht aufpassen würde .
Und nein abnehmen läuft schon gar nicht leicht .
Aber wenn du willst viel Zucker ,fett, FastFood und am besten unregelmäßig

[fr****]

Dicker werden ? 🙈 Ich würde mich über 5-10 kg weniger freuen

[Sub007-MissGnadenlos]

Cola und Weizenbier

[af****]

Hab mal 20 kg in einem Jahr zu genommen. Das waren damals 30% . Mit 4000 kcal am Tag.

[Stefan76]

ich laufe (gehe) täglich 3Std (Arbeit und zurück) dann die letzte Mahlzeit spätestens um 19⁰⁰ ? ich nehme so geil ab ...

[Lukas-2003]

Kalorienüberschuss = Zunahme, Kaloriendefizit = Abnahme

[Baerkules]

Vor 5 Minuten , schrieb Lukas-2003:

Kalorienüberschuss = Zunahme, Kaloriendefizit = Abnahme

Leider zu einfach 😞

[Baerkules]

Vor 21 Minuten , schrieb Stefan76:

ich laufe (gehe) täglich 3Std (Arbeit und zurück) dann die letzte Mahlzeit spätestens um 19⁰⁰ ? ich nehme so geil ab ...

Mach ich auch aber Nehm nicht ab

[Grafvonwelt]

Fett werden ist heutzutage kein Problem. Das Fett wieder los zu werden ist die Herausforderung. Wenn du möglichst schnell Fett werden willst achte auf viele Kohlenhydrate. Dafür eignet sich hervorragend was Frittiert ist, sämtliche Weizenprodukte mit zusätzlich Zucker und sollte das nicht reichen Instand Getränkepulver in beliebiger Geschmacksrichtung. Um das ganze noch zu steigern kann man körperliche Belastungen reduzieren. Damit sollte es möglich sein innerhalb 4 Wochen 5-8 kg zuzunehmen. Die Frage ist nur ob du trotz aller Warnhinweisen was Diabetes, Bluthochdruck und einen BMI jenseits der 30 angeht, dies deinem Körper freiwillig antun möchtest. Bedenke das andere Menschen unter ihrem massiven Übergewicht dermaßen leiden, dass diese sich ganz selten frei in der Öffentlichkeit zeigen z.b. im Schwimmbad. Diese Menschen konnten es sich meist nicht aussuchen was im laufe der Zeit mit ihrem Körper passiert ist. Die Gründe dafür sind selten einfach nur die Lust am Essen. Meist sind es durch psychische Belastungen ausgelöste Nebeneffekte. Es ist schon sehr krass sich freiwillig so etwas anzutun.

[towel]

vor 3 Stunden, schrieb marburg956398:

Was denkt ihr? Frage mich bei jedem Bissen wie schnell man ansetzen kann 🙈🍔

wieso?

[Ta****]

vor 32 Minuten, schrieb Baerkules:

Mach ich auch aber Nehm nicht ab

Ohne hier Werbung zu machen:  das Buch " die Fettverlust-Fibel". Jeder kann abnehmen! Wenn man dran bleibt.

Und deb Hormonhaushalt einmal messen lassen, falls noch nicht geschehen.

[Gelöschter Benutzer]

vor 35 Minuten, schrieb towel:

wieso?

Es klingt, als wolle er sich mästen. Diesen kink gibt es leider.

[Baerkules]

Tau08 ich habe das Buch jetzt nicht auch noch gekauft .

[Baerkules]

Vor 1 Stunde, schrieb Grafvonwelt:

Fett werden ist heutzutage kein Problem. Das Fett wieder los zu werden ist die Herausforderung. Wenn du möglichst schnell Fett werden willst achte auf viele Kohlenhydrate. Dafür eignet sich hervorragend was Frittiert ist, sämtliche Weizenprodukte mit zusätzlich Zucker und sollte das nicht reichen Instand Getränkepulver in beliebiger Geschmacksrichtung. Um das ganze noch zu steigern kann man körperliche Belastungen reduzieren. Damit sollte es möglich sein innerhalb 4 Wochen 5-8 kg zuzunehmen. Die Frage ist nur ob du trotz aller Warnhinweisen was Diabetes, Bluthochdruck und einen BMI jenseits der 30 angeht, dies deinem Körper freiwillig antun möchtest. Bedenke das andere Menschen unter ihrem massiven Übergewicht dermaßen leiden, dass diese sich ganz selten frei in der Öffentlichkeit zeigen z.b. im Schwimmbad. Diese Menschen konnten es sich meist nicht aussuchen was im laufe der Zeit mit ihrem Körper passiert ist. Die Gründe dafür sind selten einfach nur die Lust am Essen. Meist sind es durch psychische Belastungen ausgelöste Nebeneffekte. Es ist schon sehr krass sich freiwillig so etwas anzutun.

Danke

[Hucklepuck]

Alles eine Frage der Art der Ernährung und wie gut die Verdauung ist. Menschen mit chronischen Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts leiden häufig unter Übergewicht oder Adipositas. Ich will damit nicht sagen, dass man versuchen soll das zu bekommen um besser zu mästen. will nur sagen dass hängt davon ab, wie du bist und wie deine "Grundlagen" zur Gewichtszu- und Abnahme sind. ansonsten, was ich nicht direkt raten würde, mit Ernährungsberatung sprechen und evtl. Wege finden an Masse zuzunehmen ohne nur ungesundes zu sich zu nehmen. Mästung an sich ist oftmals nicht so gesund aber vielleicht gibt es ja wege, sich halbwegs gesund runder und wohler zu fühlen